人と目を合わせれない、まばたき

人と目が合わせれない男性

　先日はありがとうございました。その後の調子は良いと思います。すくなくとも異常とか？はありません。今日一日勤務した感触でも、目を合わせることへの拒否感が多少減っているなあと感じました。気にしている症状に大きな改善はなかったのですけれど、心持ちが少しスッキリしたように感じています。

　■再度自分なりに振り返ってみたところ

　昔は、今のような目を合わせることへの拒否感はなく、今のようにコミュニケーションがスムーズにとれなくなったのは、働き始めてからのような気がしました。

　以前なら普通に会話できていた家族や友人などとも、最近では、まばたきパチパチでてしまって、ギクシャクしてしまう感じです。

　特に思い当たるきっかけは見つけられなかったのですが、よくよく思い出してみたところいつの間にか、視線を向けると誰も彼もがまばたきパチパチするようになっていて何でこんな拒絶されているんだろう、と不思議に思っていたら実は自分の方がぱちぱちしていて、それが相手に伝わっていたんだ、と気付く的な流れだったように思います。

　■セラピー中考えていたことについて

　終わった直後にも少し言いましたが、全体を通して、先生の言葉に委ねている自分とそれを上から見下ろしている別の冷静な自分が並列していて集中しきれていなかったような感じがありました。

　何も考えないといわれたときが一番ふっと眠くなるような感覚だったのですが、その後もふわっとまた浮いてきて、言われたとおりにしている（がんばっている）自分と、うまくできなくてよくわからなくなっている自分がいた感じです。そのせいか、イメージとの対話の時にもスムーズに先生に伝えられなかったことがいくつかあったように思います。

　言わずに通したことはなかったと思うのですが、照れくさくないニュアンスに直してしまったり、そういうところがありました。

　■ながくなりました。また近いうち、寄せさせていただくつもりですのでその際はまた、どうぞよろしくお願いします。ヒプノセラピーの部分だけでなく事前に少しお話しただけでも、癒やされた/ためになったと感じています(ﾟεﾟ)

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